Le cycle de la violence conjugale

Ce cycle s’articule autour de 4 phases qui s’enchainent et forment une boucle qui s’intensifie au fur et à mesure du caractère répétitif.

La 1ère phase décrit un climat de tension qui prend plusieurs formes : reproches, humiliations, colères, silences, disparitions, jalousie excessive, menaces, contrôles multiples (vêtements, sorties, cuisines, ménages, isolement…).

Cette phase est suivie par la 2ème phase de crise et de violences qui sont elles aussi pluriformes : insultes, dénigrement, menaces avec ou sans arme et tout type de comportements faisant référence à la violence psychologique et verbale ; violences physiques et sexuelles (comme le jet d’objets sur la personne ou dans l’espace autour, la strangulation ou étranglement avec les mains ou avec un objet le permettant, les gifles, les coups, le viol et les agressions sexuelles) ; violences économiques et administratives, de sorte à priver la victime de ressources pour la maintenir sous contrôle et emprise, notamment pour qu’elle n’ait pas la possibilité de fuir, s’échapper, partir.

Ces tactiques du côté des auteurs créent du côté des victimes un climat de peur, d’anxiété accrue, de colère, de tristesse, de honte. Ce processus peut créer chez la victime des conséquences post traumatiques ou renforcer celles déjà présentes si la victime a connu d’autres épisodes traumatiques dans sa vie.

La 3ème phase est celle de la justification dans laquelle on retrouve les mécanismes de défense des auteurs : la minimisation ou encore l’inversion de responsabilité (c’est la faute de l’autre avec un renversement de la culpabilité). Les excuses sont variées et nombreuses et souvent externes.

Elles peuvent dissimuler chez les auteurs de la honte, une mauvaise estime de soi, de la colère, des frustrations, la peur d’être rejeté et abandonné, etc.

La 4ème phase est appelée lune de miel, l’auteur cherche à se faire pardonner, demande de l’aide et parfois menace de se suicider. Chez la victime, cette phase produit de l’espoir, convoque à nouveau un sentiment d’apaisement et d’amour, et amplifie l’empathie pour aider l’autre partenaire à changer.